диетические рецепты

Рецепт на ужин Отварная телятина с салатом из капусты
| Рецепты

Отварная телятина с салатом из капусты

  • Калорийность: 197
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Витаминный сэндвич
| Рецепты

Витаминный сэндвич

  • Калорийность: 215
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Йогурт с ягодами
| Рецепты

Йогурт с ягодами

  • Калорийность: 124
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Суп с фрикадельками из речной рыбы
| Рецепты

Суп с фрикадельками из речной рыбы

  • Калорийность: 230
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Суп
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Морковно-яблочное пюре
| Рецепты

Морковно-яблочное пюре

  • Калорийность: 126
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Рагу из овощей с тыквой
| Рецепты

Рагу из овощей с тыквой

  • Калорийность: 330
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку

 
 

Online курс снижения веса старт через

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
 Консультация
время до начала нового курса снижения веса