диетические рецепты

Рецепт на завтрак Салат вегетарианский с редисом
| Рецепты

Салат вегетарианский с редисом

  • Калорийность: 156
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Творог с кефиром и сахаром
| Рецепты

Творог с кефиром и сахаром

  • Калорийность: 156
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Фаршированная речная форель
| Рецепты

Фаршированная речная форель

  • Калорийность: 320
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Кефир с малиной
| Рецепты

Кефир с малиной

  • Калорийность: 142
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Котлетки куриные со свежими овощами
| Рецепты

Котлетки куриные со свежими овощами

  • Калорийность: 420
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Яблоки, запеченные с творогом
| Рецепты

Яблоки, запеченные с творогом

  • Калорийность: 270
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку

 
 

Online курс снижения веса старт через

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
 Консультация
время до начала нового курса снижения веса