Рецепт «Яблоки, запеченные с творогом»
Ингредиенты
250 г яблок
3 ст. л. лимонного сока
35 г кураги
70 г творога (0%)
1 желток
1 г ванилина
1 стакан зеленого чая или кофе
3 ст. л. лимонного сока
35 г кураги
70 г творога (0%)
1 желток
1 г ванилина
1 стакан зеленого чая или кофе
Приготовление
Разрежьте яблоки пополам, удалите сердцевину и мякоть. Сбрызните чаши лимонным соком.
Измельчите отваренную (20 минут) курагу и яблочную мякоть в блендере. Соедините с творогом, желтком и ванилином, затем перемешайте.
Заполните половинки яблок полученной смесью и запекайте при температуре 180°C в течение 15 минут.
Подавайте с чаем или кофе без сахара.
Приятного аппетита!
Измельчите отваренную (20 минут) курагу и яблочную мякоть в блендере. Соедините с творогом, желтком и ванилином, затем перемешайте.
Заполните половинки яблок полученной смесью и запекайте при температуре 180°C в течение 15 минут.
Подавайте с чаем или кофе без сахара.
Приятного аппетита!
Нежный десерт: яблоки, запеченные с творогом
Яблоки, запеченные с творогом — это нежный и полезный десерт, который легко приготовить. Разрежьте 250 граммов яблок пополам, удалите сердцевину и мякоть. Сбрызните яблочные чаши 3 столовыми ложками лимонного сока. Измельчите отваренную (20 минут) 35 граммов кураги и яблочную мякоть в блендере. Соедините с 70 граммами творога с нулевым процентом жирности, одним желтком и 1 граммом ванилина, затем перемешайте. Заполните половинки яблок полученной смесью и запекайте при температуре 180°C в течение 15 минут. Подавайте с чашкой зеленого чая или кофе без сахара. Этот десерт богат витаминами и белками, что делает его отличным выбором для поддержания здорового питания. Приятного аппетита!
