диетические рецепты

Рецепт на ужин Говядина с салатом
| Рецепты

Говядина с салатом

  • Калорийность: 267
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Овсяная каша с изюмом
| Рецепты

Овсяная каша с изюмом

  • Калорийность: 166
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Клубника с молоком
| Рецепты

Клубника с молоком

  • Калорийность: 80
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Сэндвич с куриной грудкой
| Рецепты

Сэндвич с куриной грудкой

  • Калорийность: 309
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Молоко с мороженным
| Рецепты

Молоко с мороженым

  • Калорийность: 115
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Куриная грудка с картофелем и салатом
| Рецепты

Куриная грудка с картофелем и салатом

  • Калорийность: 327
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку

 
 

Online курс снижения веса старт через

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
 Консультация
время до начала нового курса снижения веса