Рецепт «Пирог овсяный с черникой»
Ингредиенты
10 белков
100 г хлопьев геркулесовых
120 г черники
1 стакан зеленого чая или кофе
Приготовление
Взбейте белок до густой пены.
Грубо измельчите геркулес в блендере.
Аккуратно смешайте взбитый белок с измельченным геркулесом.
Распределите чернику поверх теста.
Выпекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.
Разделите готовое блюдо на 10 порций и возьмите один кусок.
Подавайте с чаем или кофе без сахара.
Приятного аппетита!
Грубо измельчите геркулес в блендере.
Аккуратно смешайте взбитый белок с измельченным геркулесом.
Распределите чернику поверх теста.
Выпекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.
Разделите готовое блюдо на 10 порций и возьмите один кусок.
Подавайте с чаем или кофе без сахара.
Приятного аппетита!
Пирог овсяный с черникой: полезный и вкусный десерт
Пирог овсяный с черникой — это вкусный и полезный десерт, который легко приготовить. Взбейте 10 белков до густой пены. Грубо измельчите 100 граммов геркулесовых хлопьев в блендере. Аккуратно смешайте взбитый белок с измельченным геркулесом. Распределите 120 граммов черники поверх теста. Выпекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут. Разделите готовое блюдо на 10 порций и возьмите один кусок. Подавайте с чашкой зеленого чая или кофе без сахара. Этот десерт богат белками и антиоксидантами, что делает его отличным выбором для здорового питания. Приятного аппетита!
