Рецепт «Овощное рагу с кальмарами и рисом»
Ингредиенты
100 г овощного рагу (кабачки,баклажаны, болгарский перц,помидоры, лук)
100 г кальмаров
100 г риса
100 г кальмаров
100 г риса
Приготовление
Порежьте овощи и потушите их на сковороде с добавлением воды.
Отварите кальмары и мелко порежьте их.
Сварите рис отдельно. Если хотите, можете потушить рис вместе с овощами для рагу.
Приятного аппетита!
Отварите кальмары и мелко порежьте их.
Сварите рис отдельно. Если хотите, можете потушить рис вместе с овощами для рагу.
Приятного аппетита!
Советы по подаче и приготовлению
После приготовления овощного рагу с кальмарами и рисом, аккуратно разложите рагу из порезанных кабачков, баклажанов, болгарского перца, помидоров и лука на большую глубокую тарелку или в глиняную миску. Рядом с рагу разложите нарезанные кальмары, которые придают блюду морской аромат и нежный вкус. Отдельно подавайте сваренный рис, который можно использовать для насыщения блюда и создания более плотной консистенции. При желании можно смешать рис с овощным рагу перед подачей. Для украшения можно добавить свежие зеленые травы или лимонные дольки. Готовое блюдо овощного рагу с кальмарами и рисом предлагает сочетание мягкости овощей, нежных кальмаров и насыщенного вкуса риса, идеально подходящее для сытного обеда или ужина.
