То, что мы делаем сами, меняет нас больше, чем то, что делают с нами. мой результат минус 70 килограмм.
Наталья Краскова, история успеха -70 кг.
Сколько себя помню, я всегда боролась со своим лишним весом, многое перепробовала, с переменным успехом. Это было похоже на игру на гармошке. И после очередного растягивания мехов гармони, когда они стали трещать по швам, попала на операционный стол с холециститом. Выйдя с больницы и постройнев за время обследования и послеоперационной реабилитации на 7 килограмм, за месяц после вернула из них 5. Стало страшно: страшно за себя, за будущее своих детей. У меня поздние дети, и их ещё надо поднять, а будучи инвалидом делать это невозможно. А ведь именно это ожидало меня в ближайшем будущем!
Приняла решение: раз и навсегда снизить вес! Мои поиски информации привели меня на сайт Диеты Малышевой. Используя принципы правильного питания, описанные Еленой Малышевой и общаясь с единомышленниками на сайте, взялась за дело. Путь был не простым, с взлётами и падениями. Но когда перед твоими глазами очень много примеров других людей, достигших ошеломительных результатов, то идти по нему легче и устоять и не свернуть с него проще! Снижать вес в группе единомышленников, людей, понимающих тебя и говорящих на одном языке очень хорошо и комфортно, меньше срывов и много мотивации, а это очень важно! За два года постройнела я на 70 кг, с ожирения 3 степени достигла нормального веса и ИМТ ниже 25,0. Чего и всем желаю! Такое со мною впервые в жизни! Я избавилась от кучи болезней, гипертонии, апноэ, артроза колена, запоров, и многих других. Ушла из жизни моей безысходность, апатия, скука!
“Появилось много планов, идей, лёгкость, а главное – самоудовлетворённость собой и уважение к себе самой! Избавилась от множества комплексов толстяков, появилось чувство свободы, что всё смогу сделать в этой жизни! И очень хочется жить!”
