Верьте в себя и в свои возможности и у вас все получится! мой результат минус 32 килограмма
Наталья Харитонова, история успеха -32 кг.
Сбросить лишний вес – мечта каждого человека, у которого он есть. Даже те, кто говорят, что им так комфортно или их все устраивает, врут вам и, в первую очередь, самим себе. Я была такой сама, в свои 42 года весила почти 115 килограмм и всем твердила, что все хорошо, я довольна собой.
Конечно же, лишний вес отрицательно сказался на моем здоровье, появилась одышка, головная боль, быстрая утомляемость. Все эти факторы отразились на моей внешности, я стала старше выглядеть, у меня появились комплексы. Неуверенность в своей внешности стала мешать моей карьере и профессиональному росту.
В один прекрасный день в моей голове что-то изменилось. В поисках диет, я наткнулась на сайт Диета Елены Малышевой, и вдохновивших успехами участников, я объявила войну своим лишним килограммам и начала свой путь к стройности.
Сказать, что было тяжело – это ничего не сказать. Сложных моментов оказалось много, начиная с того, что пришлось отказаться от любимого черного хлеба, колбасных изделий, соусов, пиццы, пельменей, сыра, домашний солений, и, заканчивая диким желанием после работы прийти и лечь на диван перед телевизором, вместо того, чтобы пойти в спортзал и привести себя в форму.
Вес начал плавно уменьшаться, появились первые результаты, это мотивировало меня не останавливаться и продолжать дальше. Одновременно на первом канале стартовал проект «Сбрось лишнее». Я смотрела видеоотчеты участников прошлых сезонов, с интересом наблюдала, как за несколько месяцев кардинально менялись люди, получала от видеоотчетов огромный заряд мотивации и энергии.
Вдохновившись проектом, я вступила в коллективную борьбу с лишним весом в составе команды «Дольки». Мне повезло, я попала в команду с сильными по духу людьми, которые уже много достигли в снижении веса и убедили меня поверить в себя, свои силы. Успехов я достигла только благодаря своей команде и команде единомышленников на сайте. Огромное спасибо всем, кто помог в моей борьбе с лишними килограммами. В общей сложности я потеряла 32 килограмм. Я стала красивой, энергичной и уверенной в себе женщиной и не хочу останавливаться на достигнутом!
“Сбросить лишний вес – мечта каждого человека, у которого он есть. Даже те, кто говорят, что им так комфортно или их все устраивает, врут вам и, в первую очередь, самим себе.”
