Все, что раньше было мечтой, теперь стало реальностью. И теперь для меня правильное питание – это образ жизни, я точно не хочу возвращаться обратно. моя история похудения на 16 килограмм.
Альфия Закирова, история успеха -16 кг.
Мне 43 года, я мама троих детей: сыновьям 22 года и 20 лет, а лапочке-дочке 4 года. Сколько себя помню, всегда была стройной и вела активный образ жизни. Я ела все, что хотела и когда хотела, и была уверенна, что проблема лишнего веса – это не про меня.
Когда мне исполнилось 33 года, я устроилась на новую работу, где мне в основном приходилось много сидеть за компьютером, а в перерывах пить чай со сладостями. Конечно же, такой режим сделал свое дело. Через два года мой вес увеличился до 66 кг.
В 39 лет я родила третьего ребенка, долгожданную дочку. Для меня это событие, как подарок свыше. Тогда я точно поняла, что мечта может стать реальностью, только надо верить в это всей душой. Но после родов килограммы начали просто прилипать к моему телу. Оказалось, что и с щитовидной железой у меня не все в порядке, почти постоянные боли в пояснице и многое другое. Как и все, я начала себя оправдывать: поздние роды, да еще генетически у меня есть предрасположенность. Но потом я осознала, что надо что-то в жизни менять. На тот момент мой вес был 74 кг, а объем талии 96 см.
Для начала я перестала много есть по вечерам, но и таким образом я смогла сбросить только 2 кг. В ноябре 2017 года мне позвонили из «Клиники Елены Малышевой» в Казани, где предложили принять участие в проекте «Сбрось лишнее». Честно сказать, пошла на встречу худеющих только ради любопытства. Но случайностей в моей жизни не бывает, так вышло и в этот раз.
Нас обследовали и сделали первые замеры: мой вес составил 71,2 кг и талия 95 см. С этого момента моя жизнь полностью поменялась. Шесть месяцев работы впереди, и появилась надежда на результат. Нас научили правильно питаться и пить воду. Все это время с нами были врачи эндокринолог и диетолог. Они помогали нам с нашими проблемами, и мы вместе находили выход из любой ситуации. Книга-конструктор Елены Малышевой стала моей настольной книгой, из которой я также для себя узнала много нового и применяла на практике.
Теперь я точно понимаю и осознаю, что без проекта «Сбрось лишнее» и «Клиники снижения веса» Казани я бы на 100% не добилась бы такого результата. На сегодняшний день мой вес 56 кг, талия 74 см. Я встретила своего сына из армии с идеальным для меня весом. Я смогла!
Теперь я счастлива еще больше, так как смогла победить лишний вес. Все, что раньше было мечтой, теперь стало реальностью. И теперь для меня правильное питание – это образ жизни, я точно не хочу возвращаться обратно.
“Теперь я счастлива еще больше, так как смогла победить лишний вес. Все, что раньше было мечтой, теперь стало реальностью. И теперь для меня правильное питание – это образ жизни, я точно не хочу возвращаться обратно.”
