Рецепт «Лосось с овощами на пару»

Ингредиенты

50 г лосося
150 г овощей (картофель,
кабачок, цветная капуста)
1/2 лимона
50 г хлеба из цельнозерновой
муки

Приготовление

• Приготовьте лосось на пару.
• Возьмите овощи в равных пропорциях, очистите и приготовьте их на пару. Полейте соком лимона.

Полезный ужин: лосось с овощами на пару

Лосось с овощами на пару — это полезный и вкусный ужин, который легко приготовить. Возьмите 50 граммов лосося и приготовьте его на пару, чтобы сохранить все полезные свойства рыбы. Возьмите 150 граммов овощей (картофель, кабачок, цветная капуста) в равных пропорциях, очистите их и также приготовьте на пару. Полейте овощи соком половинки лимона для свежего вкуса. Подавайте блюдо с 50 граммами хлеба из цельнозерновой муки. Этот ужин богат белками, витаминами и минералами, что делает его отличным выбором для поддержания здорового образа жизни. Приятного аппетита!